ニブンノジュウイチ

11 / 2 = 5.5 -> ごはん。

つくね

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ひき肉(鶏むね) 200gくらい
ニラ 1/2束
玉ねぎ 1/4
卵 1

塩 小さじ1/2
胡椒 少々
片栗粉 小さじ2


ニラ、玉ねぎを刻む。
材料を全てボウルで混ぜる。
フライパンに油をひき、タネを適当なサイズにまとめながら焼く。
3分くらいで一旦ひっくり返し、火が通るまで焼く。

ブリ大根

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ブリ(味付き) 1切
大根 1/5くらい

水 150cc
醤油 おおさじ1
粉末だし 小さじ1


ブリを3つにカットする。
大根を2-3cm厚の半月に切り、真中に隠し包丁を入れる。
フライパンにブリ・大根を入れ、調味料も加える。
蓋をして弱火で煮汁がなくなるくらいまで煮る。20分くらい。途中で大根はひっくり返す。

ポテトサラダ

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じゃがいも 1こ
マカロニ 40gくらい
ブロッコリー 茎部分1/2

コンソメ 固形1コ
水 300cc
マヨネーズ おおさじ2くらい
酢 少々
塩 少々
胡椒 少々


100ccくらいの水でブロッコリーを1分、蒸し茹でする。
じゃがいもの皮をむき、さいの目に切る。
水とコンソメを沸騰させる。
マカロニとじゃがいもを加え、8分くらい茹でる。
短冊切りにしたブロッコリーの茎を加え、1分くらい茹でる。
ザルにあけ、水気を切る。
塩、胡椒、酢、マヨネーズを加え、じゃがいもをつぶしながら混ぜ合わせる。