ニブンノジュウイチ

11 / 2 = 5.5 -> ごはん。

ひき肉と青物の炒めもの

ひき肉 レタス ネギ ニラ 白滝

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ひき肉 80gくらい
白滝 80gくらい ネギ 1/3本
ニラ 2本
レタス 1枚
鶏だし(粒) 小さじ1
酒 小さじ1
醤油 小さじ1
豆板醤 小さじ1/2
塩 少々

レタスを千切り、皿に広げる。
白滝は食べやすいサイズに、ネギは粗みじん切り、ニラは3cm程度で切る。
ひき肉を炒めた後に野菜類も炒め、調味料を加える。
適度に火が通れば完成! レタスの上に盛り付ける。

＊食べるときはレタスで巻きながら...

ナラン [北千住]

eat out そとのごはん

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ケバブナンドッグ450円。下にあるのはチラシサービスのチキンティッカ1Pです。同じ内容のクーポンがぐるなびにもありました。

[またいきたい] [こんかいだけ]

ナラン
足立区千住3-20 千寿サンコーポラス101

もやしとほうれん草のナムル

もやし ほうれん草

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もやし 50gくらい
ほうれん草 2株
塩 小さじ2/3
胡椒 少々
醤油 小さじ1
ごま油 大さじ1
豆板醤 少々 (唐辛子でもOK)

ほうれん草を4cmサイズくらいに切る。
もやし -> ほうれん草 の順に茹でる。
水気を切り、調味料類と混ぜ合わせる。
一晩程度放置して、完成!